Trening przeznaczony dla każdego niezależnie od wieku, płci, indywidualnych możliwości i potrzeb treningowych.
Pozwala całkowicie skupić się na oczekiwaniach i potrzebach osoby trenującej, aby osiągnąć najlepsze efekty w optymalnym krótkim czasie. Trening personalny pozwala tworzyć indywidualne, szyte na miarę rozwiązania. Dzięki nim można wyznaczyć najskuteczniejszą drogę do osiągnięcia pożądanych efektów treningowych, takich jak pozbycie nadwagi, modelowanie sylwetki, poprawę kondycji, profilaktykę zdrowotną czy poprawę wyników sportowych. Dodatkowo, idealnie dopasowany plan treningowy wraz z ustaleniem diety pozwala czerpać dużo radości i zabawy z podejmowanej aktywności fizycznej, uczy świadomości ciała oraz dodaje energii życiowej i eliminujeuje efekty codziennego stresu.
Trening dobieram dla każdego klienta indywidualnie zgodnie z ustalonymi celami np:
- ogólne usprawnienie organizmu
- zrzucenie zbędnej tkanki tłuszczowej
- nabranie siły lub masy mięśniowej
- wyrzeźbienie sylwetki
- trening "Aktywny Senior"
Cena (w zależności od pakietu) juz od 50 zl wraz z ustaleniem diety
pietro-trener.pl/